本报讯(通讯员 陈哲)煎牛排、白灼西蓝花、清炒白菜、玉米、杂粮饭……3月26日中午,在上海机车检修段职工食堂新开的减脂餐窗口前,职工陈欢欢和同事们仔细查看当天的减脂套餐菜谱,热议午饭的热量。
为积极响应“体重管理年”行动,该段从职工健康需求出发,在职工食堂推出科学配比的减脂餐。两名专业营养师根据职工口味偏好,以低热量主食、优质蛋白质、高纤维蔬菜及健康脂肪等食物作为原材料,设计营养均衡、热量低的减脂餐。同时,厨师在制作减脂餐的过程中,多采用清蒸、水煮等健康烹调方式,最大程度保留食材营养成分,同时将每餐热量控制在合理范围。
“原本以为减脂餐是寡淡无味难以下咽的,没想到我们单位的减脂餐这么好吃。”职工巩朝冬评价道。该段职工食堂减脂餐一经推出,便迅速在职工内部引发热烈反响,吸引了许多职工前来“打卡”。
后续,该段还将针对职工减脂餐的需求情况,灵活调整供应计划,不断优化减脂套餐种类和品质,提供更加优质的健康饮食服务。